Tilbake i full arbeid på rekordtid – Johnnys reise med JobFit.

Johnny er en erfaren yrkessjåfør med beina godt plantet på jorda. Etter å ha blitt hofteoperert 17. januar som følge av en fallulykke, visste han én ting: Å bli sittende og vente på bedring var helt uaktuelt. Inspirert av kona Gry Bente, som allerede hadde fått gode resultater gjennom Jobfit,  tok han selv kontakt – og kom i gang bare dager etter operasjonen, hjemme i egen stue.

– Jeg så hva dere fikk til med henne. Da tenkte jeg: det må jo funke for meg også.

Treningen startet rolig med én økt i uka, før det raskt ble til to. Opplegget ble nøye tilpasset Johnnys situasjon og mål. Fokusområdene var balanse, kjernemuskulatur og funksjonelle øvelser som å reise seg uten støtte og gå i trapper. Hele leiligheten ble tatt i bruk – fra stue til trapp – med enkelt utstyr som strikker og en treningssykkel.

– Vi brukte strikker og sykkel. Og jeg har dratt i stykker strikkene – ble for sterk!

I starten var det tungt å komme i gang, men fremgangen kom raskt. Etter bare fire og en halv måned var Johnny tilbake i full jobb som yrkessjåfør – noe som overrasket mange.

– De på jobben sa at ingen har kommet tilbake som sjåfør etter en sånn operasjon siden 2012. Det sier litt om hva vi har fått til.

Gjennom treningen fikk Johnny både fysisk og mental fremgang. Han holdt vekta stabil, kjente på bedre holdning, økt styrke og mer energi. Humøret og motivasjonen steg i takt med formen.

– Jeg føler meg rett og slett som meg selv igjen. Bare sterkere.

For Johnny har det vært helt avgjørende med fleksibel oppfølging fra Jobbfitt.

– At dere kommer hjem til meg – det betyr alt. Jeg slipper å bruke krefter på å komme meg noe sted. Jeg kan spare energien til selve treningen.

Han trekker også frem Gry Bente som en viktig støtte. Sammen har de heiet hverandre frem og omtaler seg selv som et «superteam».

I dag er Johnny tilbake bak rattet, i god form og med ny giv. Han anbefaler Jobbfitt på det varmeste til alle som vil ta helsa på alvor og komme tilbake i arbeid.

– Jeg hadde bestemt meg: Dette skal jeg klare. Og med riktig hjelp, så gikk det.